Karen Gröndahl KRopsterapi
Karen Gröndahl KRopsterapi
Lær at lytte til din krop – så din ømme nakke bliver nøglen til mere overskud i dit liv
Døjer du med smerter eller spændinger i kroppen?
Jeg hjælper dig med at komme ned i din krop og give slip på de ting, der ikke er gavnlige for dig længere – det kan være fysiske spændinger såvel som fastlåste tankemønstre eller uforløste følelser.
Så bliver der mere plads og luft til dig.
Genkender du det her?
- Du har spændinger og smerter i kroppen
- Du er overbelastet eller døjer med stress
- Du bøvler med fordøjelsen eller nattesøvnen
- Du har angst, føler dig trist eller bekymret
- Du længes efter at mærke din krop
- Du har brug for at finde ro, hvile og langsomhed
- Du oplever sorg, udbrændthed eller træthed
- Du trænger til selvomsorg eller ønsker at gøre noget godt og nærende for dig selv
Kroppen husker
Oplevelser og følelser kan sætte sig som spændinger, smerter eller uro.
I kropsterapi får kroppen taletid, så du kan lytte til dens signaler og finde tilbage til balance.
Din krop ved, hvad du har brug for – kropsterapien hjælper dig med at høre den.
Kropsterapi
Kropsterapi er for dig, der ønsker at genskabe kontakten til din krop. Behandlingen arbejder med sammenhængen mellem krop og psyke – og ser bag om symptomerne så får de bedste resultater.
Stressforløb
Et kropsterapeutisk forløb giver dig mulighed for at gå i dybden og skabe varig forandring gennem flere sammenhængende sessioner. Et forløb sikrer, at du får den fokus og tid, der skal til for at mærke en reel udvikling.
Blog
På min blog deler jeg viden og erfaring fra mit arbejde som kropsterapeut. Mit ønske er at inspirere til, hvordan du gennem kontakt til krop og energisystem kan stå stærkt i mødet med livet og andre mennesker.
Snup min gratis guide "Få ro på" med 10 øvelser
Jeg har samlet 10 enkle øvelser, der hjælper dig med at lande i kroppen, slippe uro og finde indre ro – allerede i dag. Skriv dig op herunder, så sender jeg PDF’en direkte til din indbakke, klar til at printe og bruge med det samme.
Når du tilmelder dig, får du også mit nyhedsbrev med inspiration, tips og gode tilbud. Du kan selvfølgelig afmelde dig når som helst – jeg spammer ikke.
Hos Karen Gröndahl møder du...
…et venligt, rummeligt og trygt rum. Et sted, hvor du kan lande, mærke dig selv og begynde at skabe bevægelse i det, der måske har stået stille for længe.
Jeg er certificeret og RAB-godkendt TOTUM kropsterapeut. Derudover har jeg i mange år modtaget undervisning i og praktiseret meditation og energibevidsthed.
